Estime de soi

Jugement ou évaluation faite de soi-même. Elle se base sur le sentiment de sécurité, le sentiment d’appartenance et le sentiment de compétence.

L’estime de soi est le fondement même de la personnalité et est composée de trois pôles :

  • l’aspect comportemental (définit ses capacités à l’action) ;
  • l’aspect cognitif (définit la vision que l’on a de soi-même) ;
  • l’aspect émotionnel (influence son humeur).

Avoir une bonne estime de soi favorise la volonté d’agir et la stabilité émotionnelle.

Autonomie